Zumba — это яркий микс танца и фитнеса.
Программа объединяет кардио, аэробные движения, силовые упражнения и интервальные нагрузки, помогая укрепить сердце, повысить выносливость, поддерживать мышечный тонус и активно сжигать калории.
Формат занятий превращает тренировку в танцевальный праздник, заряжая энергией и поднимая настроение.
- Занятия проходят в Заволжском районе Твери в ТЦ «Кредо»
- Продолжительность – 55 мин.
- Стоимость занятий входит в стоимость абонемента.
Записаться на тренировку можно на ресепшене, в мобильном приложении или написать нам в Whatsapp.