Силовой Микс

Силовой МИКС — это идеальная тренировка с использованием малого оборудования для тех, кто мечтает о подтянутых ягодицах, крепком прессе и стройных ногах. Тренировка поможет вам укрепить мышцы, повысить выносливость и сжечь калории. Она сочетает в себе элементы разных силовых упражнений, что делает её максимально эффективной и интересной. Вы почувствуете прилив энергии и мотивации, а ваше тело станет более сильным и подтянутым.