«Студия Фитнес», Тверь

Функционал Юниор (9-12 лет и 13-15 лет)

(мини-группы)

ФУНКЦИОНАЛ-Юниор - занятие для подростков 9-15 лет. Это круговая тренировка в мини-группах. Занятие проходит на универсальной станции, в комплектации которой: турники, брусья, рукоход, гири, гриф, кольца, боксерская груша, профессиональные эспандеры, набивные мячи, гиревой ряд, петли TRX, канат, скоростные скакалки, сэндбэги, тумба для запрыгивания и многое другое. Все это позволит проработать все группы мышц, связок и суставов, а также укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы.

Тренировка позволяет развить основные физкультурные навыки, поставить технику выполнения различных упражнений.

Инструкторы Функционал Юниор